针对seo而言，这有可能是一份工作或一个兴趣爱好。针对关键绩效指标，前面一种一天到晚和一整夜都花很多的时间在seo优化上，而后面一种根据个人爱好，天天都会忘记所有事儿。
但她们都是一个相同点，那便是忽略休息时长。实际上，身心健康和精神面貌在SEO工作中依然非常重要。
在回答这个问题以前，我们应该简略掌握为何SEO应当注意休息：
健康是每个人的动力源泉，在SEO程序流程的细腻提升中，都要求自己去实行。
（2）适度注意休息有益于发散性思维，特别是在SEO创作中，长期性处在人的大脑快速工作情况，非常容易丧失设计灵感。
（3）适度的休息有益于心态调整，遭遇更多的是工作压力和考验，如：用K优化算法调节场所。
因而，我们可以试着利用下面方法明确休息时长：
1、写出你工作汇总
商企云发觉针对SEO而言，有时候为了提高工作高效率，她们会在一定的期限内再次机械设备地工作，这往往是造成焦虑心理。这时，你可能没有显著的觉得，但其实身子早已配对。
因此，你必须在工作中适度调节节奏感，如：每一个周期，试着写一篇工作汇总，以克服紧张。
2、随便放松
运用休息时间，我们可以适度地散散步放松情绪。自然，大家还可以访问一些轻松自在的新闻报道，如：SEO风趣文章段落、爆笑视频等。
下班了休息时，试着撇开思索相关内容的心态，让自身临时解决焦虑不安和无聊的自然环境。
3、适度的科学研究
学习培训和工作实际上是分离的。假如你对SEO领域特别感兴趣，那样在合适的情况下，挑选科学研究领域实例，尤其是当你掌握了一些百度搜索引擎的工作原理后，你可能会觉得十分放松。
因而，在碎片时间，如礼拜天，我们可以有选择地剖析一些主要的实例，这有利于提高满足感，积极主动面对未来的工作。
4、按时沟通交流
针对SEO职工而言，适度的休息是构建在高效沟通的基本里的，这就是为什么与SEO有关的小区天天都会见到小伙伴们开展交流的因素。
每个人在表达自己的想法，请在适度的时长积极开展。你有时候很有可能心胸宽广。你所碰到的，也许是别的小伙伴们，都是有完善的解决方法。
